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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

2017第25屆台北國際書展即將於明日登場，自2月8日至13日於世貿一、三館舉行；今年書展主題回歸台灣，規畫「讀享時光主題館」，以回顧台灣60年以來閱讀時代的演化，到VR、AR、臉書直播帶來閱讀科技的驚喜。此次書展更是首次延長開展時間，平日延長至21時，週五週六至22時。

台北國際書展今年注入降低展位費用、延長開展時間等五大改革，提高出版業的參與度，國內展位成長約10％，此次並以「讀享時光主題館」創造出書展七大亮點，由知名設計師李明道（AKIBO）為書展打造一個6米高主視覺「樂讀行走人」，以滾動書本為心臟的造型，象徵愛書人就像鋼鐵般巨人不敗。

另外，今年展內也包含來自歐盟的各出版社，將有當代作家、插畫家來台，展示最新的畫作，以饗國內讀者。值得一提的是，今年歐盟館化身為一座露天咖啡館，民眾可隨意挑選一本喜愛的書在館內閱讀休息，每天的特定時間還有提供免費咖啡。除外，館內也展出奧地利、捷克、義大利、斯洛伐克與西班牙的精選書籍。

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

「醫師，為什麼我在冬天餓好快？吃得又特別多？」不少人在天冷口腹之慾就會大增，這是因為天冷，身體必須產熱增溫，自然就會吃的多；醫師建議，其實只要飲食計畫得宜，加上強化運動力度，冬天也可以控制體重不增胖，才體驗能在夏天一展好身材。

台灣肥胖醫學會理事長黃國晉表示，冬天天冷，食慾容易大增，民眾最基本的要求，應是以不增加體重為最高原則，再來才是減重。

在平日飲食上一定要避免吃勾芡、甜食、油炸的食物，不要因為天冷就不運動，反而更要維持運動頻率、強度，「身體的熱量要開源節流，要吃，更要動。」

減重醫師蕭敦仁表示，冬季的減重，可以從戶外改成室內運動，同時努力節制火鍋、羊肉爐、尾牙大餐、年夜飯，尤其澱粉食物的份量也要減半，由於食慾增加，一定要詳細注意自己吃了甚麼，不可以用肚子或胃撐的程度來判斷，否則一不小心就會失控破功。

蕭敦仁表示，他每年年節前總是對減重班學員叮嚀再三，希望春節期間能多節制，以免年後懊惱，不過卻少有能達成目標者，春節後的減肥門診總是門庭若市，可見農曆年節是減肥朋友們最大的罩門。

蕭敦仁說，減重之路往往知易行難，但總要先把計畫寫好才有成功機會，而在冬天的減肥道路上，最高原則就是少輸為贏，希望明年年後，不要再有太多輸家湧進減重門診，個個都是體重控制的贏家。

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