歡樂血拼大隊

女性當心！董氏基金會今（8）日引用國外研究結果拍賣指出，有憂鬱症病史的中年女性罹患心臟疾病的風險明顯提高，且該研究將憂鬱症和其他已知與冠狀動脈疾病有關的風險因素一起列入時，發現在65歲以下女性族群中，憂鬱症是唯一與心臟疾病有關的顯著風險因素。

董氏基金會提醒，近日天氣忽冷忽熱，正是心臟病的好發季節，特別是有憂鬱症病史的中年女性要留心。

這一項研究是從2004年開始，針對1084名、平均年齡55歲的美國女性追蹤十年，研究開始時，未有心臟病史的1030位女性中，約有18%在一份以上的憂鬱問卷中回答「是」，其中有9%的女性在追蹤期間心臟病發作至少一次；而在憂鬱感受中回答「否」的女性，其心臟病發作的機率僅占2%。

台北長庚精神科醫師劉嘉逸表示，研究結果並不讓人感到意外，因近20年的相關研究顯示，憂鬱症與心臟病的關係相當明確，憂鬱症是缺血性心臟病發生的重要危險因子，但兩者的生理轉機並不清楚。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說，這個研究看出憂鬱症與心臟疾病的相關性，但無法得知它的因果，研究中的女性正經歷更年期，除了賀爾蒙的改變，心理上可能面臨子女長大就學、結婚或工作離開身邊，被需要的感覺降低而有空巢期現象，而這系列壓力所顯現的症狀都可能影響心臟的負荷。

葉雅馨建議，中年階段的女性可在不成為壓力的情況下，積極建立像是繪畫、彈琴等興趣，或重拾年輕時想學的事物；同時養成運動紓壓的習慣，像是健走、瑜珈等，也可以擔任社區或公益團體的志工，再次看到自己的需求、關注自己的生活型態，才能擁有健康身心。

新頭殼newtalk

臉書（Facebook）創辦人馬克?祖克柏（Mark Zuckerberg）在20日發布了一篇網誌，說明自己在2016年利用閒暇時間製作了一套人工智慧（AI）管家系統「賈維斯」。而在21日，祖克柏公布了「賈維斯」的示範影片，令人驚艷的是，「賈維斯」居然由摩根費里曼（Morgan Freeman）配音，轟動全球網友。



臉書創辦人祖克柏早在10月中就曾公開發文，詢問網友「賈維斯」該找誰來配音。在電影「鋼鐵人」中飾演賈維斯主人、東尼史塔克的小勞勃道尼當時也自告奮勇表示願意獻聲。他在20日發佈的網誌中賣了個關子，沒有透露配音員是誰，僅是描述自己利用了空閒的100小時，達成了2016年的目標。沒想到，在21日公布的示範影片中，賈維斯居然是由被網友封為「上帝」的摩根費里曼配音，跌破眾人眼鏡。



21日發佈的示範影片中，祖克柏在早晨的陽光中醒來，賈維斯便向他報告今天的行程以及天氣資訊。同時也向他說明小名「Max」的女兒稍早起床了，他走進女兒房間，發現賈維斯正在播放中文課程。祖克柏見狀稱讚了賈維斯一番，沒想到，賈維斯竟以中文回應「謝謝」。光這一段開頭就顯示了賈維斯的智慧與貼近生活的服務能力。



接下來，賈維斯又展現了一連串的居家協助功能，例如：噴射一件新衣服給走到衣櫃前的祖克柏，或是預先啟動烤吐司機，祖克柏一到廚房，就能享用美味的早餐。除此之外，祖克柏也介紹了賈維斯的其他功能，如播放音樂或透用臉部辨識系統辨別出大門前的訪秒殺客是誰，並向主人回報，或是在不方便講話的情況下，使用文字訊息發送指令。



但是，祖克柏的妻子Priscilla Chan可就沒這麼順利了，除了祖克柏的示範影片，他也上傳了妻子與賈維斯互動的版本。影片中，Priscilla Chan覺得室內溫度太冷，向賈維斯發送「調高室內溫度」的指令，沒想到，祖克柏以一句「賈維斯只聽我的命令」打發，隨即遭到Priscilla的怒瞪，祖克柏也只好承諾會搞定這個問題。





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祖克柏為了避免誤會，他也在底下留言強調，這次的示範影片以誇大的搞笑方式呈現，並不是實際賈維斯的運作實況。



本文所附祖克柏發佈的賈維斯示範影片，透過摩根費里曼的聲音呈現，讓「賈維斯」成為一位智慧與幽默兼具的管家。

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